Rugby i Kalmar
Ska följa matchen på webben för ska strax bege mig till Växjö.
Tankar...
Idag var det dax för besök hos ögonläkaren på SPL. Var lite nervös innan men det gick bra och han hittade inga fel. Har väntat ett tag nu på att få välja ut mina nya bågar så nu börjar det svåra jobbet, kräsen som jag är. Frisören fick sig även ett besök idag och jag blev nöjd med resultatet som så alltid.
Känslan just nu...
Mamma
Snart är julen här
Gjort relativt lite denna helgen, pysslat om mig själv en del. Med god mat och bra film och tankarna på annat håll. Kollat lite bilar med pappa och elin, trevligt att umgås och lunch blev det också föresten. Idag plugg hela dagen.
Kall fredag
Nu ser vi framåt
Och så var helgen här snart igen. Läskigt vad tiden går fort, känns inte som man hänger med och snart är det bara 1 termin kvar på min utb. Rapportskrivning idag vilket gick helt ok. Man bävar för att ta sig an skrivande men när jag tittade lite nämre på mallen så var det inte så farligt mycket som skulle sammanfattas. En himmla massa analyserande vilket passar mig perfekt hehe. Hem för lite mellanmål och sedan iväg för att simma några längder. Lite plugg efter det och syrran kom förbi en sväng vilket alltid är trevligt.
HV på tv och det blir mer och mer ledsamt att se årets lag. Flytet och viljan finns inte och vissa spelare borde bänkats för länge sedan. Men jag är en sann supporter, har följt laget sedan 1988 då jag såg min första match. Vi hv-fans stöttar laget i med och motgång jämfört med många fans som är medgångsupportar ända upp i dalen. Visst HV är ett topplag nu och man är lite bortskäm. De första 4 säsongerna jag följde laget så gick inte laget till slutspel och då kände jag haru hjärtat skapades. Hoppas på en vändning....
Lill Lördag
Planerat lite på praktiken inför kommande UKK-test vi ska leda nästa vecka. Bara att hoppas att det kommer några deltagare nu. Ett bra test för att få fram ett konditionsvärde där man jämför förändringarna i konditionen från gång till gång. Pluggade lite när jag kom hem för att beta av alla uppgifter som ska vara klara innan jul.
Jag är väldigt glad och berörd denna dag då stora saker har påverkat mig till detta. Känns som jag svävar på molnen och att drömmarna har slagit in.
HPB dag 2
I morgon drar vi ut på LIA i 2 v och denna perioden är det träningslära som vi ska praktisera och engagera de anställa. Dessutom så ska rapporten skrivas och sammanfattas.
Vintern har kommit
Dag 1 på hälsoprofilbedömningen idag, så det var teori för hela slanten idag. Bra och givande, det känns som man kommer ha en stor nytta av det i framtiden. Något jag helt klart vill jobba med ! Annars mkt lugnt, vilat en del med läsande och var hemma hos pappa och lagade mat.
Lyckad helg
Ja helgen blev verkligen lyckad. Precis som planerad och det började i går med att jag var en sväng på gymmet, men körde mkt lugnt och mest kondition. Iväg till liljas för att titta på bil tillsammans med pappa. Vi leter för fullt efter den rätta bilen vilket vi snart kommer hitta. Lågkonjunkturen gör att många släpper sina bilar billigt. Och detta gäller det att utnyttja. Hem efter det för att städa lägenheten sedan kom Sandra förbi runt 19 tiden för en liten uppstart innan festen hos Tomas. En gedigen liten skara var samlade när vi intog salongen och mitt vin hälldes upp innan skorna var avtagna. Blev kanske lite för mkt av den goda varan men jag hade superkul hela kvällen. Förfesten fortsatte med lite karaeoke, alltid lika kul men kanske inte alltid lika bra hehe. In till harrys för vidare fest och kön ringlade lång utanför. Väl inne var det smockat med folk men det var ändå riktigt skoj och kvällen avslutades ganska så tidigt ändå. Jag var nöjd och hoppas de andra var likaså.
Mycket lugn söndag med plugg mitt på dagen, och en powerwalk efter det. Blåste kanske lite väl mkt för min smak men det får man ta. Var riktigt uppfriskande och energinivån ökade med många procent, kraften i kroppen kom tillbaks och jag ser fram emot en ny händelserik vecka.
Fredag
Framåt kvällen tog jag en promenad tillsammans med Sandra ut till hennes kvarter där det vankades tacos och idol. Ni vet kanske att idol inte riktigt är min grej att titta på, men det kan vara kul för omväxlingskull att se hur vissa gör bort sig för det är verkligen så jag ser på programmet. Men visst...det finns också talang. En perfekt myskväll med gott sällskap som man alltid får av denna underbara tjej.
Sjuk...
Sov 12 timmar i natt och trodde att det skulle göra susen, men ack så fel jag hade. Vaknade med världens migrän som gjorde att Karl såg dubbelt. Så det vara bara att dricka vatten, is till pannan och att knapra i sig tabletter. Det är inte mycket man kan göra åt det. Problemet är för mig att när det kommer så slår det bara till och trycket på hjärnan gör att man tror att man ska dö av värken. Nu så mår jag fin fint igen och har vilat kroppen och hjärnan en hel del. Ätit en del god och nyttig mat och druckit en massa färskpressas juice. Hade en underbar dröm i natt som jag hoppas ska fortsätta i natt !
Ons
A-ha
Take me home tonight
Inget vidare väder ute idag så jag har köpt in en hel del böcker, och då främst från mitt stora intresse....NASA, kvällen blir lugn med lite planering och så läsande då.
Gulden är hemma i småland...
Igårkväll så skulle jag egentligen ta det lugnt och ladda inför HPB i dagarna två, men som Robert befarade så blev det inställt och direkt när beskedet kommer så öppnade jag första cidern. Anslöt Tomas på stortorget där spelarna hyllades. In på stadt där festen hölls och det var mkt trevligt och stämningen var självklart på topp. Ja att fira guld med så många supportrar är ngt man inte kommer att få uppleva många gånger i sitt liv.
Bakis när jag vaknade och det var ett tag sedan hehe. Så dagen har vart lugn med lite läsande och skrivande. Nyligen hemkommen från larmtorget där hjältarna firades. Stor uppslutning av kalmarbo, guldet är ju hemma och nanne fick sin egna gata!
SM GULD !!!!!
Ja man måste nypa sig i armen för att inse att det är sant. Lilla Kalmar vinner sitt första guld och glädjen är enorm. Finns ingen som inte kan säga att det är rätt lag som har vunnit. Värdigare vinnare har inte funnits på många år. Satt hemma hos min syster och firade och tårarna kom när Rydström lyfte den åtrovärda bucklan. Helt underbart och ett stort grattis till hela Kalmar stad.
Idag händer det...
Gårdagen ägnades åt lugna aktiviteter så som simning och lite shopping. Vilade helt enkelt upp kroppen fysiskt och mentalt. Han läsa en bok om NASA också. Sov väldigt gott i natt och var totalt utvilad i morse med ny energi i hela mig.
Idag är det en speciell dag för alla kalmariter. Kalmar FF kan och kommer idag säkra klubben och stadens första sm-guld i fotboll. Detta är något helt fantstiskt som inte går att sätta ord på. Det borde inte vara möjligt med tanke på hur liten staden och klubben är i jämförelse med andra klubbar i samma serie. Återkommer senare med kommentarer.....
Helgen är här...
Projektarbete
Dagen har vart intensiv med externa föreläsare på förmiddagen. Helt klart intressant detta med folkhälsa och framför allt i kommunen man själv bor i. Eftermiddagen ägnades åt vårt nya projektarbete som vi ska dra igång inom kort. Många röster som ville bli hörde vilket inte är ovanligt när det gäller klassen jag går i. Allt upprepades 10 gånger innan vi tog några avgörande beslut. Vi ska ha en mässa inriktat på det vi studerar inom. Kommer bli mkt bra och givande för alla partner, det är jag övertygad om.
Stannade kvar för att göra ett submaximalt test på min syster viket gick perfekt. Så nu är man ganska nöjd med sig själv. Hemtentan är strax klar även om jag inte är 100 % nöjd med den. Svåra frågeställningar men förhoppningsvis bra svar från min sida. Ska bli skönt med helg, ladda batterierna med en del träning och vila.
Grattis USA
Idag är jag helt slut med tanke på natten valvaka som jag följde intensivt från sängen. Det var ju i princip klart innan natten och det glädjer mig verkligen att det blev Obama. Dax för USA att förändra och skapa något nytt vilket hela världen ser positivt på. Men jag skulle inte vilja byta med honom. Han är hatad av många men älskad av fler.
Men trots förlorad sömn så hängde jag med bra på dagens föreläsningar och efter dagens slut så fortsatte plugget hemma.
Air
Som de flesta vet så har jag en försmak till musiken från 80-talet men det finns undantag. Air är en fransk grupp som bildades 1995, de kombinerar modern elektronisk synthpop med influenser från 60-tals pop och 80-tals synth.
Måndag
Synd att inte våra röda bröder kunde säkra guldet idag. Blir till att vänta en vecka till inna guldfesten drar i gång.
Helgen...
Helgen gick fortare än fort. Har inte hunnit med alls det jag skulle göra känns det som. Lördagen ägnades åt studier fram tills 17 tiden då det var traditionell middag hos min faster ute i smedby. Alltid lika trevligt med god mat och mycket att prata o diskutera om. Ja i bland undrar man hur den äldre generationen har sådan stenkoll på personer i dagens Kalmar.
Idag sov jag ut och har sysslat lite med städning och tvätt här hemma. Har hunnut med att titta på en del sport på tv och sitter nu med en hemtenta i folkhälsa som aldrig vill ta slut. Kvällen blir mkt lugn med tankte på tidig föreläsning i morgon bitti. Ser jag fram emot !